みなさま、こんにちは!
4月になり、新年度がスタートしました。
わたしは少しバタバタとしており、5月4日(月)吉田先生のトーク&サイン会の準備と、ラジオがスタートします。


吉田先生の会は、有難いことにたくさんの方に来ていただく予定となっており、中には、出版社(学研)の編集者の方もお越しいただくことになっています^^
当日は、混雑の予想がなかなか立てづらく、確実に中に入りたい方は、着席券をお渡ししていますので、どうぞお声がけください♩
そして、ここから話は変わり、ラジオの話です。
あいラジでは、先日読売新聞に、埼玉県庁で行われたコミュニティーFM13局協定締結式の記事が掲載されました。

↑写真右上・代表森さん 頑張って!☺
災害時の情報発信を強化するため、避難勧告や交通規制などについて、県が各局に報道を要請できる体制を整え、各局も適切に発信していくとしています。
こうした災害時に備えて、あいラジでは日頃から地域のみなさまに親しんでいただけるよう、各番組のパーソナリティが日々心を込めてマイクに向かっています。
日々の暮らしの中にラジオが自然と溶け込んでいれば、いざという時にもスムーズに耳を傾けていただけるようになります。
そして、わたしもまた4月から新しい番組がスタートします。
いろいろな大変なことはもちろんあるけれど、その一つひとつが巡り巡ってみなさまの何かにつながるよう、身を引き締めて頑張っていきたいと思っています。
毎週月曜日20:45~21:00
『日常にふと、思うこと –アトリエコム代表 石黒美穂のラジオエッセイ–』

4月6日(月)からスタートです!
第1回のテーマは、「遠回りしてもいいんじゃない」です。
ぜひ聴いてくださるとうれしいです。
それでは、今月もどうぞよろしくお願いいたします^^
📅レッスンスケジュール
【4月】1日(水)お休みです。
【5月】29日(金)お休みです。
祝日も開講しています!
お休みをした分は、20コマまで無期限で繰越しができます^^
★現在は金曜日午前中がすいています。
吉田先生のなんでもスマホ・パソコン相談室
\マンツーマンレッスンをご希望ならこちら!/
・毎週水曜日/13時~16時まで※要予約制
・10分/1,100円~
お困りごとなんでもご相談ください♩

チャンネル登録者数50万人まであと少し・・!!
📚今月のアトリエライブラリー
何冊でも無期限でご利用いただけます♩

ひとさじのはちみつ / 前田京子
最近ちょっとしたきっかけで、はちみつを調べてみたら…想像以上に奥が深くてびっくりしました。
はちみつは、やさしい甘さの中に、体にうれしい働きをたくさん持っています。
まず、ブドウ糖や果糖が豊富に含まれているため、体にすばやく吸収され、疲れたときのエネルギー補給に役立ちます。
また、抗菌作用があることで知られ、のどの不快感をやわらげたり、体調を整えたいときにも取り入れられてきました。
さらに、保湿性にも優れているため、乾燥が気になるときに取り入れると、内側からしっとりと整える手助けにもなります。
そのほかにも、腸内環境を整える働きが期待されており、毎日の食生活に少し加えるだけで、体にやさしく寄り添ってくれる存在です。
こうして見てみると、はちみつはただ甘いだけでなく、自然の恵みがぎゅっと詰まった、心と体にやさしい食品です。
花粉症のこの季節、ぜひはちみつをひとさじ取り入れてみてはいかがでしょうか^^

~アトリエ文化祭 準備のひとコマ~
今回のアトリエスタッフコラムは、10月のアトリエ文化祭でご協力いただく関係者の方のご紹介です!
いつも、あとりえ まちのお惣菜屋さんで利用させていただいている「ハチの家(いえ)」さん。(上尾市)

↑HP

↑インスタグラム
文化祭では、ハチの家さんで調理したお惣菜を販売できることになりました!!やったぁ〜☆
ハチの家さんは、コワーキングスペース(個人で使える作業スペース)を利用できる場所です。
会員制ですが、集中して作業したいとき、家族で食事会を開きたいとき、自分で何かを教えたいときなど、使い方はさまざま!無料内見もやっています。
オーナーの方に文化祭のお話をしたところ、「ぜひ、私の書道や母の絵も飾ってください!」との嬉しいお申し出が!!
こうして広がるご縁を大切に、良い文化祭にしていきたいです!
\毎月第3土曜日、そば・うどん「みのる庵」も営業中だワン!!/

運が良ければ、ハチの家店長“ハチくん(柴犬)”にも会えるかも💛
↓鴨汁そば

季節の小鉢もついてくる!美味しかったぁ~!
★毎週月曜日12:00~ 営業しています!
🍚あとりえ まちのお惣菜屋さん
≪サーモンソテー ハニーマスタードソース≫
\安眠効果も/

材料(2人分)
サーモン(切り身) 2切れ
オリーブオイル 小さじ2
黒コショウ 少々
【A】
はちみつ 小さじ2
粒マスタード 小さじ4
しょうゆ 小さじ2
作り方
① サーモンは軽く塩(分量外)をふって10分ほど置き、水気をふきとる。
② フライパンにオリーブオイルを熱し、サーモンを皮目から焼く。
③ サーモンの両面を焼き、中まで火が通ったら皿に盛る。
④ Aを混ぜ合わせる。
⑤ ④のソースをかけ、黒コショウをふったら完成。
- 豆知識:はちみつには果糖やブドウ糖などの単糖類が豊富で、穏やかにエネルギー源として利用されることで安定した睡眠をサポートします。さらに、トリプトファンというアミノ酸も含まれ、睡眠の質を高める効果が期待できます。サーモンにもトリプトファンが多く、睡眠を促すメラトニンを作るのに役立ちます。サーモンの代わりに、マグロや鶏むね肉にしてもおいしくいただけます。

お惣菜屋さんでは、「じゃがいもとチキンのハニーマスタード」を作りました♩
★毎週火・木 アトリエで稼働中!
📑アトリエ会計代行事業部
今年の確定申告も、無事に終えることができ、ほっとひと息ついています。
関わってくださった皆さま、本当にありがとうございました。
毎年この時期は慌ただしさの中にも、それぞれの一年を振り返る大切な時間でもあると感じています。
これからも日々の記帳や経理のサポートを通して、皆さまの事業がよりスムーズに進むようお手伝いしてまいります。
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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\祝!*感謝*アトリエはおかげさまで9年目に入りました!/
アトリエに関わるみなさまのおかげで、アトリエは9年目に入りました!
ここまで、1年、3年、5年・・といった節目は少し意識はしていたけれど、とにかく前だけを見て、無我夢中でやってきました。
気づいたら・・そうだ・・!この4月1日で9年目に入るんだ!!笑
この8年間は、どんなことをしたらパソコンやスマホが楽しく興味を持ってもらえるかな?コツコツと楽しく続けてほしいから、声がけや接し方も工夫してみよう!
そうだ、わたしはパソコンはあくまでもツールで、いろんなことを気軽に、やってみよう!と一歩踏み出す場所にしたいな。
そして一歩踏み出した先に、その人の何かにつながるといいな。
わたしの新しいことへの挑戦が、ほんの少しでも誰かに勇気や希望につながるといいな。
失敗するところも包み隠さずさらけ出そう!笑
生徒さんはどんなことに興味があるんだろう?その人にしかわからない世界を少しでもわたしも知ってみたいな。
みんなが健やかに学び、楽しく穏やかに過ごしてほしいから、空間づくりにもこだわってみよう。
頑張っている人をみんなで応援できる場所にしたいな。
老若男女、性格や得意なこともさまざま、色々な人がいるけれども、ここの場所では、お互いが思いやりを持ち寄って、優しい世界をつくりたいな。
そんなことだけをただただ考えて、毎日を積み重ねてきました。
そうして、振り返ってみると、8年という月日が経っていました。
すべてのことは、決してわたしひとりではできないことだらけです。
日々支えてくれているスタッフのみなさん、そして関わるすべてのみなさまに、心から感謝をしています。
そして、これからも、アトリエまちのレッスンスタジオをはじめ、会計事業部、お惣菜屋さんもどうぞよろしくお願いいたします。
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\あとりえ まちのお惣菜屋さん/
来週(月曜日)のメニューは・・・
・えのきの香ばし肉巻き
・味染みほくほく里芋と厚揚げ
・ほっとする味の卯の花
・じゅわっと味しみ おいなりさん
・やさしい味のひじきごはん
・具だくさんポテトサラダ
・やさしい甘さのにんじんとツナのサラダ
・ほくほくかぼちゃの煮物
・鉄分たっぷりほうれん草ごまあえ
・もつ煮込み・ピリ辛味噌・永井食堂風
こんなメニューがあったらいいなぁ♪も募集中!
どうぞお楽しみに♩
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♩ラジオのご案内♩
「日常にふと、思うこと」
ーアトリエコム代表・石黒美穂のラジオエッセイー
放送日時:毎週月曜日 20:45~21:00(15分番組)
放送は、【あいラジFM89.1MHz】全国どこからでも、アプリ【FMプラプラ】でお聴きいただけます。
4月6日(月)テーマ
「遠回りしてもいいんじゃない」
どうぞお聴きいただけると嬉しいです♩
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